Die klinische Hypnose nach Milton Erickson ist ein effizientes Werkzeug in meiner Praxis für Psychotherapie (Heilpr.Ges.). Die Hypnosetherapie ist in Deutschland als Psychotherapieverfahren wissenschaftlich anerkannt und hat sich, durchgeführt von Fachkräften, inzwischen fest etabliert. Eine Durchführung von Laien, die nicht über das entsprechende Fachwissen als Psychotherapeuten verfügen, ist nicht ratsam.

WANN KANN EINE HYPNOSETHERAPIE HELFEN? 
Die Hypnosetherapie umfasst Werkzeuge zur Linderung, Behandlung oder Veränderung.

Klassische Bereiche zum Einsatz der Hypnose wären verschiedene Formen von Stress, Ängsten und Phobien. Aber auch Konflikte können gelöst oder innere Blockaden aufgelöst werden. Auch wirkt sich die Hypnotherapie beruhigend auf Körper, Geist und Seele aus.
 
ÜBER HYPNOSE
Die therapeutische Trance wird von der Hypnotherapeutin bewusst ausgelöst.
Dabei reicht in der Hypnosetherapie auch ein leichter Entspannungszustand aus, welchen nahezu jeder Mensch binnen weniger Minuten erreichen kann. 
Hypnose ist es ein Verfahren das vielen Unterstützung bei der Lösung von Problemen und Konflikten bieten kann. In der Trance ist es möglich mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren und auf diese Weise Potentiale und Ressourcen zu erschließen. In der Hypnose ist das Unterbewusstsein offen für positive Suggestionen und mögliche angestrebte Veränderungen.

Die Suggestionen wirken in der Trance um ein Vielfaches mehr als im wachen Zustand und so bietet sich durch die Hypnotherapie in Kombination mit einer Gesprächstherapie, die Möglichkeit Ihre Ziele schneller, leichter und nachhaltiger zu erreichen.
 
GIBT ES GEFAHREN BEI DER HYPNOSE?
Sie werden nichts erzählen oder tun, was Sie nicht wollen, und nichts kann gegen Ihren Willen geschehen
Während Sie sich in der Hypnose befinden, nehmen Sie zu jeder Zeit alles wahr, was um sie herum geschieht. Denn da sie nicht ‚bewusst‘-los sind, behalten Ihr Bewusstsein und Ihr Unterbewusstsein stets die volle Kontrolle.
Die weit verbreiteten Vorstellungen über Hypnose entstammen in erster Linie der Showhypnose, welche Sie vielleicht aus dem Fernsehen von einer Bühnenshow her kennen. Meist wird dabei zu Beginn der Showhypnose ein Suggestibilitätstest mit den Freiwilligen durchgeführt. Diejenigen, die darauf wie vom Hypnotiseur gewünscht reagieren, werden dann auf die Bühne gebeten.
Diese Art der Hypnose ist aber definitiv nicht zu vergleichen mit dem, was Sie in meiner Arbeit als Psychotherapeutin (nach Heilpr.Ges.) und Hypnose erleben. Mein Fokus liegt immer und ausschließlich darauf meine Klienten mit Hilfe der Hypnose dabei zu unterstützen, ihre Möglichkeiten und Fähigkeiten besser zu nutzen. 
 

MEIN VORGEHEN BEI DER HYPNOSETHERAPIE
Nach einem ausführlichen Vorgespräch geleite ich Sie im geschützten Raum meiner Praxis für Psychotherapie (nach Heilpr.Ges.) behutsam und respektvoll in den entspannten Zustand der therapeutischen Trance. Dadurch erreichen Sie/Wir diesen besonderen Zugang zu all den Schätzen, welche tief verborgen in Ihrem Unterbewusstsein liegen. Im Vordergrund steht dabei, Ihre Ressourcen zu aktivieren, damit Sie schnell Ihren Zielen in der Therapie näherkommen.
Gerne beantworte ich, als Ihre Hypnotherapeutin, Ihre Fragen rund um das Thema Hypnose und Hypnotherapie bei einem persönlichen Erstgespräch.

Haben Sie Mut zur Veränderung und sprechen Sie mich gerne an!

EINE HYPNOTHERAPIE IST UNTERSTÜTZEND BEI:
• Angst (z. B. Flugangst, Lampenfieber, Prüfungsangst, Versagensängste etc.)
• Vorbereitung auf Bewerbungsgespräche
• Berufliche Konflikte
• Tinnitus
• Depression
• Belastungsreaktion ( z.B. Trennung, Verlust, Trauer)
• Prüfungsvorbereitung
• Traumatische Erlebnisse
• Schmerzzustände verschiedener Art
• Schlafstörung
• Burn-out
• Entspannung/Blockaden lösen
• Stressabbau/Stressreduktion
• Erschöpfung /Burnout-Syndrom
• Stärkung und Förderung eines gesunden Selbstbewusstseins
• Unerfüllter Kinderwunsch, Schwangerschaftsbegleitung, Geburtsvorbereitung
• Bluthochdruck
• Gewichtsreduktion
• Raucherentwöhnung
• Psychosomatischen Erkrankungen

NUR 10% DER LEBENSVORGÄNGE SIND BEWUSST VON UNS GESTEUERT

Mit unserem Bewusstsein steuern wir unser logisches Denken, wir bewerten in Sekunden verschiedenste Situationen und lenken unsere Willenskraft. Unsere Erfahrungen, Gefühle, Gewohnheiten und Glaubenssätze werden jedoch in unserm Unterbewusstsein gespeichert. Dieser Teil macht sage und schreibe etwa 90% aus. Das bedeutet, dass wir lediglich 10% aller Lebensvorgänge bewusst steuern. Vergleichbar mit einem Eisberg, ragt nur ein winziger Teil aus dem Wasser, unser Bewusstsein!
Je nach Bedarf arbeite ich in meiner Praxis entweder mit der klassischen Suggestivhypnose oder mit analytischer/ressourcenorientierter Hypnose.
Hypnotherapie ist in Deutschland ein wissenschaftlich belegtes und anerkanntes Therapieverfahren. Bereits wenige Sitzungen können eine deutliche Veränderung bei einer Vielzahl von Beschwerden bewirken. 
HYPNOSETHERAPIE – hat eine SYSTEMISCHE WIRKUNG

Jede Hypnosesitzung ist auch gleichzeitig eine systemische Therapie. Die Veränderungen, die in Ihnen hervorgerufen werden, ändern auch Ihre Gefühle und Verhaltensweisen. So nimmt die Hypnosebehandlung indirekt Einfluss auf Lebenspartner, Familienangehörige, Freunde und Bekannte der behandelten Person.